O?°'¨ (moga) ¨'°?O
ثق بنفسك 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ثق بنفسك 829894
ادارة المنتدي ثق بنفسك 103798
O?°'¨ (moga) ¨'°?O
ثق بنفسك 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ثق بنفسك 829894
ادارة المنتدي ثق بنفسك 103798
O?°'¨ (moga) ¨'°?O
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

O?°'¨ (moga) ¨'°?O

منتدى أسرة موجة أتـــحـــاد طـــلاب بكلية الاداب جامعة الفيوم
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
 لبيكـ اللهمـ .. لبيــــكـ ...لبيك لا شـ ـريكـ لكـ لبيكـ .. أن الحمــده والنعمـه .. لـــكـ والملـــك ..لا شــريكـ لك
حتـ ـى لاننســــاهمـ .. من علمونـا الصمـ ود .. نرجو قراءه الفاتحـه على روح شهداائنا ..ثـورة التحرير2011
::: رب إغفر وإرحم . وإعف وتكرم . وتجاوز عما تعلم . إنك تعلم ما لا نعلم . إنك أنت الله الأعز الأكرم:::
  أهـلا بكـم فى أســرة موجــه بكليــه الأداب ** موجـــه  أداب**  أحلــــى موجــــــه 
أجعــــل دقائقك معانا ...أستغفـــــار  ..... أستغفر الله العظيم .. سبحان الله .. الحمد لله .. الله أكبـر
اللــهــم.. أنـى أعوذ بــــــــكـ من شـر سمــعــى ومن شــر بصـــرى ومـن شـــر لســانــى ومن شــر قــلــبى ومن شــر منيـتـــى ..
:: ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى :::
نتــمنـــى لكـمـ .. أسـعد الأوقات .. أتحـــــاد طـــلاب كليــه الأداب .
تــذكـر.. التبســم فى وجــه أخيــك صــدقــه 
اهلا بك زائرنا .. الكريم .فى منتدى موجه..حيث المتعه ..والفائده معا ..! نتمنـى لكم أسعـــــد الاوقات .. مع أحـــلى أعضاء ..
  لنــــكن .. أخوة .. مترابطيين .. تجمعنا محبه الله جميـ ـعا .. اعضائنا الاحبــــــــاء
مــــــــعـا .. لـــــرقــى المنتـــــدى
نتمنى لـــــــــــكم .. قضاء .. وقت مستمتع.. فى منتدانااا.. لكم خالص التحيات..
اعضائنا الاحباء ... لتقديم اقتراحات وشكوى يرجى كتبابتها فى قسم الشكاوى والمقترحات
(رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ)
اللهم أستر بناتنا،واحفظ اولادنا،واهد نساءنا،وارض اللهم عن آبائنا،وأكرم أمهاتنا وأشف مرضانا،وارحم موتانا

 

 ثق بنفسك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
eŀ Қếbeя ǻώŶ
مشرف عام
مشرف عام
eŀ Қếbeя ǻώŶ


ذكر
عدد الرسائل : 8872
العمر : 32
الجامعة : ♥️
الكلية : ♥️
القسم : ♥️
الفرقة : ♥️
مزاجك : a7bek ♥️ ya bgra


اهلاوي ولا زملكاوي : ثق بنفسك 1496
مودك إيه : ثق بنفسك Pi-ca-46
بلدي : ثق بنفسك Male_y10
السٌّمعَة : 12
نقاط : 11880
تاريخ التسجيل : 26/10/2008

ثق بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: ثق بنفسك   ثق بنفسك Emptyالأربعاء ديسمبر 17, 2008 4:51 pm

(1) الفعل يعالج الخوف:
حدد سبب خوفك و
افعل شيئا لعلاجه ..و لاحظ ان الالتزام باللا فعل
يزيد الخوف و يدمر
الثقة
(2) اشحن ذاكرتك بالافكار الايجابية:
فكر دائما فى الانجاز و التحقيق و
النجاح و حاول مقاومه اى افكار
سلبيه تتسلل الى عقلك
(3) ضع الناس فى قدرهم
الحقيقى : الناس سواسيه مهما اختلفت درجاتهم فى المجتمع ..فلم تخاف
أحدا؟!..
فتعامل مع الاخرين من هذا المنطلق .و كن مستعدا دائما لمواجهه
الغلظة
و الحماقه من الاخرين و من افضل وسائل الاستعداد الالتزام بالهدوء
ثم
نسيان ما حدث
(4) افعل ما تراه بعقلك صحيحا:
فلكى تنجح شغل عقلك و اتخذ
القرار و توكل على الله و تقبل النتائج فهذا السلوك يقاوم بناء التأنيب السام بعقلك
و الذى من شأنه ان
يدمر ثقتك بنفسك!
(5) افعل دائما ما يدل على ثقتك بنفسك
لتكتسب تدريجيا تفكير الانسان الواثق بنفسه:
- كن الجالس فى المقدمه
- حافظ
على الاتصال بالعينين اثناء اى محادثه
- زد سرعتك فى المشى بمعدل 25%
- تكلم
بصوت مرتفع مسموع
- ضع ابتسامه عريضه على شفتيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/group.php?gid=102932450868&a
enta.menny
شد حيلك
شد حيلك
enta.menny


انثى
عدد الرسائل : 542
العمر : 35
الجامعة : fayoum
الكلية : faculty of art
مزاجك : حالة حب
السٌّمعَة : 0
نقاط : 6020
تاريخ التسجيل : 13/10/2008

ثق بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثق بنفسك   ثق بنفسك Emptyالأحد ديسمبر 28, 2008 11:06 pm

حافظ
على الاتصال بالعينين اثناء اى محادثه
- ضع ابتسامه عريضه على شفتيك
ضع حبك نصب عينيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.scout.yourme.net
eŀ Қếbeя ǻώŶ
مشرف عام
مشرف عام
eŀ Қếbeя ǻώŶ


ذكر
عدد الرسائل : 8872
العمر : 32
الجامعة : ♥️
الكلية : ♥️
القسم : ♥️
الفرقة : ♥️
مزاجك : a7bek ♥️ ya bgra


اهلاوي ولا زملكاوي : ثق بنفسك 1496
مودك إيه : ثق بنفسك Pi-ca-46
بلدي : ثق بنفسك Male_y10
السٌّمعَة : 12
نقاط : 11880
تاريخ التسجيل : 26/10/2008

ثق بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثق بنفسك   ثق بنفسك Emptyالأحد ديسمبر 28, 2008 11:27 pm

مرسى على مساهمتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/group.php?gid=102932450868&a
 
ثق بنفسك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أرفع ثقتك بنفسك فى 3 كلمات..........
» كيف تقوى ثقتك بنفسك
» ابدا بنفسك ( كيف تحب المزاكره ) هام جدااااااااااااااااا
» لعبة جنااااااااااااااااااااان مش هتصدق شوف بنفسك
» ..كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
O?°'¨ (moga) ¨'°?O :: `*:•. ][ المنـــــــتديـات الــــــعــــامـــ ـه ][.•:*¨` :: ◆◦ ˊالمــواضــيـع الـجــــــاده ˊ◦◆-
انتقل الى: