اختبار لمعرفه درجه ثقتك بنفسك.....

اقرأ فقرات الاختبار بدقة واجب عليها بنعم او لا حسب ما يتفق معك ، ضع لكل اجابة بنعم درجتين ( 2 ) ، ولكل اجابة بلا درجة واحدة ( 1 )

1ـ هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟
2ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك ؟
3- هل تعتمد على نفسك في حل المشاكل التي تعترضك ؟
4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاق العالية ؟
5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق عليك الصفات السلبية ؟
6 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك
7 ـ هل تعتمد علاقتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟
8 - هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟
9 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع عليك ؟
10 ـ هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين ؟
11 ـ هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟
12 ـ هل تشترك بالفعاليات الاجتماعية المختلفة ؟
13 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء مهامك اليومية ؟
14 ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار المساعد ؟
15 ـ هل تحاول تحل مشاكل الاخرين ؟
16 ـ هل تستفيد من خبرات و أخطاء وتجارب الآخرين ؟
17 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين من أنفسهم في العالم ؟
18 ـ هل تعتقد أن الواثقين من أنفسهم في العالم كثيرون ؟
19 ـ هل تشترك بالنشاطات الاجتماعية المختلفة ؟
20 ـ هل تعتقد أن الفعاليات والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟
21 ـ هل تعبر عن أفكارك بحرية تامة ؟
22 ـ هل تتخوف من انتقادات الاخرين لك ؟
23 ـ هل تهتم بما يجول في فكر الجنس الآخر نحوك ؟
24 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟
25 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟
26 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في شئونك ؟
27- هل تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟
28ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟
29 ـ هل تقاوم الأشخاص المتسلطيين ؟
30 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط بها ( الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟
31 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد ؟
32 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدع به ؟
33 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟
34 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟
35 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند التحدث ؟
36 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟
37 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة ؟
38 ـ هل تعترف بأخطائك ؟
39 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟
40 ـ هل تكره الخانعين ؟
41 ـ هل تحب أن تظهر أمام الآخرين ؟
42 ـ هل تعيد البضاعة للبائع عندما تجدها مغشوشة ؟
43 ـ هل تتجرأ و تسأل الاخرين عن الطريق او العنوان او المكان ؟
44 ـ هل تبادر الاخرين بالسلام والسؤال عن صحتهم ؟
45 ـ هل تخدم ضيوفك بدون احراج ؟
46 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام والمحاورة ؟
47 ـ هل تستأنس من صحبة الاخرين ؟
48 ـ هل تجلس في الخطوط الامامية ؟
49 ـ هل تقدم الدعوة للاصدقاء ؟
50 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي امام الاخرين ؟
51 ـ هل انت من النوع الذي لا يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟

الان اجمع الدرجات التي حصلت عليها ان كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية ، وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها ، وان حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ، اما اذا حصلت على 61 ـ 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج الى علاج نفسي لتقويتها

ميرسى على التوبيك
بس الاسئله 51 ازاى يكون المجموع لحد 100 يعنى انا كده كده محتاجه لطبيب نفسى مهما عملت لا مفر

شكرا يا مروة على الموضوع
انا اكتشفت ان يقتى فى نفسى لا بأس بها والحمدلله على كل حال

سبحانك اللهم وبحمدك
اشهد ان اله الا انت
استغفرك واتوب إليك

ثقتى

سبحانك اللهم وبحمدك
اشهد ان لا اله الا انت
استغفرك واتوب إليك

شكرا يااسلام

الشكر لله

سبحانك اللهم وبحمدك
اشهد ان لا اله الا انت
استغفرك واتوب إليك

ونعم بالله

لا حول ولا قوة الا بالله
والبقاء لله
وحسبنا الله ونعم الوكيل
ههههههههه

سبحانك اللهم وبحمدك
اشهد ان لا اله الا انت
استغفرك واتوب إليك

ايع يابنى ده كله

ما انا كل ما اقول كلمة تردى عليا
خلاص
جيبتلك كل الكلام
وبعد كده هبقى اكتبلك الاذكار كلها
هههههههههههه

سبحانك اللهم وبحمدك
اشهد ان لا اله الا انت
استغفرك واتوب إليك

زادك الله من ايمانك وادخلك فسيح جناته ان شاء الله يأخ اسلام ههههههههههههههههه
ما علينا انا الحمد لله ثقتى بنفسى لا بأس بها يعنى اهى شغالة اما انتى يا رى رى ربنا معاكى بس أمانى عليكى أول ما تقررى تروحى لحد قوليلى أروح معاكى ماشى أمانى عليكى مش تروحى لوحدك تغدى أختك فى ايدك.

هههههههههههههههههههههه
ماشى ياسوسو

ايه يا حبى لو انتى زعلانة ان هروح لحد غريب خلاص هستنى لحد ما تتخرجى واجيلك ولا يهمك
حتى علشان لما اجى اكون كده عند=ى شوية كلاكيع كتيييييير واشوفك بقى هتعرفى تحليها ولا؟

وحياه الانتل اللى مابينا موافقة طبعا ياجميل

هو انتى مش فى حاجة ينفع تخبيها يا شيخة حرام عليكى شردتينى على صفحات الويب
أصل انا لسه شايفة امين اللجنة بتاع الاقراص المدمجة فتعديت.

اخباره ايه صحيح حرام عليكى موتى العيال كلهم بتوع الاتحاد

انا الى موتوهم ده هو الى كل ما اروح فى حتة اشوفه لما انا اتخنقت ولابس البدلة بتاعة الاتحاد ومش بيقلعها خاااااااااااااالص.

هوا مين ده اللى بتجيبه فى سرررررته Question

» كيف تقوى ثقتك بنفسك
» أرفع ثقتك بنفسك فى 3 كلمات..........
» تعالي اختبر ثقتك بنفسك معايا كده ......
» ..كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك..
» *** اختبار نفسى*** !!!